ストレッチ

2018.06.14 Thursday 15:15
0

    朝ストレッチを始めて

    約一週間

    少し可動域が広がってきてる

    長男がもうすぐ小学6年という時に

    2010年01月に肩を痛めて

    竜操の濱浪先生のとこに通い始めた

    リハビリの先生に身体の硬い場所と

    ストレッチの方法を教えて頂き

    整体・グランド・自宅で

    長男と一緒にストレッチを行った

    二週間程で

    練習出来るようになってからも

    毎週月曜日に整体に通い

    自宅で長男と一緒に

    高校の寮に入寮する日まで

    ストレッチを行った


    次男は放ったらかしだった...

    これを期に

    また習慣にして行こうと思う

    りゅうたごめん。


    category:- | by:たみお−りゅうたcomments(0)trackbacks(0) | -

    朝やる事

    2018.06.13 Wednesday 12:57
    0

      毎朝やる事が変わった

      朝小学校に行って練習していたが

      怪我で動けないので

      朝はストレッチに

      股関節、膝、腿の前後ろ

      夕方は、整形外科で超音波、整体でストレッチ。

      category:- | by:たみお−りゅうたcomments(0)trackbacks(0) | -

      自分の部屋に移動

      2018.04.28 Saturday 14:00
      0

        りゅうたが

        今週より寝る時に

        民生の部屋に移動している

        下が机で上がベッド

        電気をつけっぱなしなので

        22時には確認に行くと


        良く寝ている



        GW始まる

        2018.04.28 Saturday 13:44
        0

          GW初日は、

          りゅうたの野球送迎から始まる

          午前中ソフトボールの練習を終え

          昼から野球のグランドへ

          4日はソフト招待試合

          殆どは野球へ行く予定です!


          あとメッセージが

          入団3週間が過ぎようとしています

          先輩たちも元気いっぱいで

          週末の練習が楽しく過ごしています


          所属している

          東岡山ボーイズは、

          【団員募集中】です

          野球をやりたい一年生のみんな

          是非体験に来てください (^。^)


          3年生になった時

          先輩達の様な

          チームを目指したいです!



          http://www.ikz.jp/ikz/s.cgi?no=32758



          category:- | by:たみお−りゅうたcomments(0)trackbacks(0) | -

          朝の練習

          2018.04.19 Thursday 12:31
          0
            昨日に続き
            朝練二日目
            ティーを20球x5セット 100球
            的当てx20球
            ピッチャーのバント処理の様な
            ボールを投げて的あてして走って拾いに行き
            また戻っての繰り返し
            自分では、走ったり、素振りはしているので
            たったこれだけではあるが毎日続けることが大切です
             
            今朝は、朝起きるのが遅く
            朝ご飯のおにぎり5個(620〜650g)が3個しか食べれなかった
            バタバタして歯磨きもせず学校に行くのを止めて
            歯磨きをさせると
            「クソッ!」と言い放ち学校へ行った
            朝早く起きれば良いのに...
            友達との携帯ゲームが最重要の約束なんだとさ
             
            今週から夕方は、
            月末も近づき、お金も余裕が無く
            塾に行ってないので
            Benesseのチャレンジをやっている
            月末も迫り4月号の追込みしている
            5月号は昨日到着しました
             
            勉強も、野球も
            毎日少しづつすれば楽に出来るのですが
             
            大人もそうですが
            「判っちゃいるんだけど出来ないんだよな〜!」
             

             
            category:- | by:たみお−りゅうたcomments(0)trackbacks(0) | -

            今週末の大会

            2018.04.15 Sunday 21:57
            0

              今週末から

              初めての大会が始まった

              たみおの中学・高校が終わって

              また再び懐かしの瀬戸球場での二日間

              初日は、ソフトボールの午前練習後

              球場に到着した瞬間

              試合終了、勝利のアナウンス


              今日は、西ブロック予選を観戦して

              お昼に球場へ

              先制、追加点、スクイズで確実に

              そして更に追加点

              先輩投手は非常にテンポも良く

              打たせてアウトを重ねてい

              気付けば最終回

              少しバタバタしましたが

              監督のタイムで落ち着きを戻し

              後続を抑えて勝利!


              りゅうたは、連日

              活躍する先輩を見て、

              「凄く打つんよ

              ピッチングも守備スゲーし」と

              楽しんでいます


              忘れ物したり

              挨拶も恥ずかしがってぎこちないが

              指導者の先生

              先輩や保護者の皆さんの中で成長してくれそうです!

              5月・6月も大会が続きます

              ガンバレ。


              大元のAチームは

              3年ぶりに勝ち星を重ねています

              西ブロック予選突破おめでとう

              岡山中央さんとは

              予選・決勝で対戦し1勝1敗

              前の大会でも対戦

              勝ち上がって

              強い相手と対戦できる

              勝ちたい気持ちが湧いてきて

              更に練習に集中できる

              そして自信がつく

              その繰り返し

              こちらの

              今後の大会も楽しみです。

              category:- | by:たみお−りゅうたcomments(0)trackbacks(0) | -

              プロ野球TV 観戦

              2018.04.12 Thursday 23:01
              0

                テレビでプロ野球観戦

                チャンネルを変えながら

                りゅうたはGiantsの応援

                僕はCarpの応援

                しかし共に敗れちょっとダウン

                長いシーズン勝ち負けなので

                今日は忘れてまた明日と切り替えじゃ!


                りゅうたは

                行きたいチームが

                決まりました

                たみおの時と同じく

                3チームの体験に行きました

                違う所は年末は動けず

                だけど今回はじっくり

                各チーム2回毎体験

                どのチームも

                指導者の先生、保護者の方も

                良いチームでした

                これからは

                今日の自分と明日の自分が

                少しでも前に進んでいけたらと思いました


                出逢いと縁に感謝です

                有難うございました

                category:- | by:たみお−りゅうたcomments(0)trackbacks(0) | -

                春季大会

                2018.03.31 Saturday 10:25
                0

                  10時から始まる

                  春季大会をマスカット補助に見に行こうと思ってたが

                  自動車6ヶ月点検を入れていた(~_~;)

                  9時20分頃早めにディーラーに行く

                  開いたのは9:52

                  昨日持ち込んだら良かった

                  何時も通り計画が無い...

                  急ごう!

                  倉敷 4-0 倉敷翠松 勝利

                  明日は、どんぐりで

                  倉敷 vs 総社南

                  明日もガンバレ!





                  遅刻

                  2018.02.14 Wednesday 12:54
                  0

                    春季錬成の前

                    最後の練習試合

                    楽しみしていたが

                    寝坊して遅刻

                    「ご飯を食べずに行く!」と言っていたが、

                    食べた後行かせた

                    遅刻した

                    遅刻で1試合目の時間は

                    Bグランド整備

                    2試合目には出して貰ったが

                    集中力を欠いた

                    気持ちの入らないプレーが続き

                    南輝 14-0 

                    南輝SPは立ち上がり以外は

                    南輝のピッチャーは

                    最後は、センターオーバーの

                    大HR


                    練習試合を楽しみにしていた

                    南輝SPに方々に迷惑をかけてしまった...


                    最後の大会迄

                    残りわずかだが練習しか無い


                    起きるのも自分で起きる

                    ご飯を食べる時間も準備のうち

                    自分の事は自分でやろう

                    category:- | by:たみお−りゅうたcomments(0)trackbacks(0) | -

                    一緒に練習

                    2018.02.07 Wednesday 23:45
                    0

                      監督のお陰で3週間前から

                      練習する機会を貰った

                      春季錬成も

                      一ヶ月を切った時期ともなると

                      練習で良い球は「ナイスボール!」と言ったり

                      試合ではバタバタした時は

                      タイムを取る時間も無いだろう

                      自分でボールを交換して貰ったり、身体を動かしたり、バックに声を掛けたり自分で、気持ちの切り替えの話をする位だ

                      たみおの時

                      「打たれたら、打たした自分の責任」

                      当時のベンチの先生達が、

                      何度も長男に話してた話です。


                      共に残り少ない時間を楽しもう!




                      category:- | by:たみお−りゅうたcomments(0)trackbacks(0) | -

                      PR
                      Calender
                           12
                      3456789
                      10111213141516
                      17181920212223
                      24252627282930
                      << June 2018 >>
                      Selected entry
                      Category
                      Archives
                      Recent comment
                      Link
                      Profile
                      Search
                      Others
                      Mobile
                      qrcode
                      Powered
                      無料ブログ作成サービス JUGEM